Berikut lima penyebab ketidaksuburan dan lima cara untuk meningkatkan kesuburan. Bagi para wanita, wajib untuk memperhatikan ini!

TRIBUNNEWS.COM - Tubuh manusia bertindak secara misterius dalam proses reproduksi.

Berhasil tidaknya pembuahan dipengaruhi oleh faktor-faktor tertentu.

Satu di antaranya adalah tingkat kesuburan seseorang.

Tingkat kesuburan pun dipengaruhi oleh berbagai hal, termasuk aktivitas.

Baca: Cegah Encok hingga Kanker, Ini 6 Manfaat Jus Mengkudu Bagi Kesehatan Tubuh

Baca: 10 Gerakan Yoga Mudah dan Sederhana Baik untuk Kesehatan Wanita

Tanpa kita sadari, hal-hal sepele ternyata dapat menyebabkan ketidaksuburan.

Bahkan, sebuah kebiasaan dapat merusak peluang untuk hamil bagi wanita.

Bright Side menjelaskan beberapa hal yang menjadi penyebab ketidaksuburan.

Berikut lima penyebab ketidaksuburan pada wanita :

1. Berolahraga berlebihan

Olahraga dapat meningkatkan kesuburan, terutama di kalangan wanita dengan obesitas.

Namun, terlalu banyak berolahraga bisa membahayakan tubuh.

Dokter menyarankan, olahraga intensif dan berlebihan dapat memengaruhi kadar hormon dan mengganggu siklus menstruasi.

Hal tersebut menyebabkan kadar progesteron rendah.