4 Minuman dan Makanan yang Ampuh untuk Melawan Kelelahan
Faktor lain yang dapat menyebabkan kelelahan termasuk depresi, stres, kegelisahan, atau kondisi medis seperti penyakit ginjal, anemia, diabetes, dan s
Editor: Wulan Kurnia Putri
freepik.com
Ilustrasi kelelahan
Bayam kaya zat besi yang membantu darah mengirimkan oksigen ke sel-sel tubuh.
Ini membantu menghasilkan energi dan melawan kelelahan dan gejala kelelahan lainnya.
Anda dapat menambahkan bayam ke smoothie atau ke sup dan sandwich.
(TribunPalu.com)
Artikel ini telah tayang di Tribunpalu.com dengan judul 4 Makanan dan Minuman yang Ampuh untuk Melawan Kelelahan
Berita Rekomendasi
