Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Minum Jus Kentang Mentah Efektif untuk Diet dan Menyehatkan Jantung, Ini Cara Membuatnya

Mengonsumsi jus dipercaya sebagian orang bisa menyehatkan sekaligus mengurangi berat badan.

Editor: Sugiyarto
zoom-in Minum Jus Kentang Mentah Efektif untuk Diet dan Menyehatkan Jantung, Ini Cara Membuatnya
krishijagran.com
Kentang 

Karbohidrat: 20,1 gram

Air: 77%

Gula: 0,9 gram

Selama berabad-abad, khasiat obat dari kentang mentah telah diketahui.

Menurut penelitian, kentang mentah adalah salah satu solusi rumah paling efektif yang bisa Anda coba.

Berikut adalah daftar manfaat yang bisa dinikmati tubuh Anda setelah Anda minum jus kentang mentah:

1. Tenangkan perut Anda

Berita Rekomendasi

Karena jus kentang sangat bersifat basa, jus ini dapat membantu menetralkan asam lambung, dan meredakan sakit perut serta gangguan pencernaan.

2. Baik untuk Kulit

Menurut penelitian, minum jus kentang dapat mencegah kulit Anda dari kekeringan.

Selain itu juga dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh kulit terbakar matahari.

3. Detoksifikasi

Jus kentang mentah berfungsi sebagai detoksifikasi yang efektif dan mampu membantu membersihkan hati serta kantong empedu.

Nikmati manfaat ini dengan hanya minum jus dari 200 gram kentang mentah tepat setelah Anda bangun di pagi hari.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Timur
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas