Sering Dikira Busuk, Simak 6 Alasan Kenapa Pisang dengan Bintik Hitam Baik Untuk Dikonsumsi
Pisang adalah salah satu buah favorit masyarakat Indonesia, namun terkadang kita mengurungkan niat untuk memakan pisang yang mempunyai bintik hitam
TRIBUNNEWS.COM - Pisang adalah salah satu buah yang rasanya manis dan mudah untuk ditemukan.
Namun terkadang kita mengurungkan niat untuk memakan pisang yang mempunyai bintuk hitam.
Pisang yang memiliki bintik hitam sering dikira pisang tersebut telah busuk. Benarkah demikian?
Ternyata bintik hitam pada bagian luar kulit pisang menunjukkan kondisi bahwa pisang tersebut telah matang.
Bintik hitam tersebut disebabkan karena pisang memiliki kandungan Tumor Necrosis Factor (TNF) atau sifat anti kanker yang sangat kuat.
Kandingan ini akan membantu produksi sel darah putih dalam tubuh meningkat dalam jumlah yang lebih baik.
Jadi semakin banyak bintik hitam, maka semakin banyak kandungan imun TMF yang terkandung dalam pisang tersebut.
Ketika pisang benar-benar matang dengan bintik gelap, akan mengubah pati menjadi gula sederhana yang lebih mudah dicerna,
Dirangkum dari Nakita, berikut alasan kenapa harus konsumsi pisang dengan bintik hitam :
1. Pencernaan dan berat badan
Serat dalam pisang dapat membuat kenyang lebih lama, sehingga tidak akan sering makan.
