Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Ahli Kesehatan Sebut Hal Ini Akan Terjadi pada Tubuh Saat Buka Puasa dengan Buah Kurma dan Teh Manis

Ahli kesehatan menyebutkan ada manfaat luar biasa yang akan didapatkan tubuh saat kita buka puasa dengan buah kurma dan teh manis.

Editor: Nakita
zoom-in Ahli Kesehatan Sebut Hal Ini Akan Terjadi pada Tubuh Saat Buka Puasa dengan Buah Kurma dan Teh Manis
Freepik
Manfaat Kurma 

TRIBUNNEWS.COM - Ada manfaat luar biasa yang akan didapatkan tubuh saat kita buka puasa dengan buah kurma dan teh manis.

Buah kurma dan teh manis memang kerap dijadikan sebagai menu berbuka puasa dan disantap di awal.

Kombinasi ini tanpa disadari punya manfaat yang luar biasa lho.

Berbukalah dengan yang manis, begitu ungkapan yang sering kita dengar.

Momen puasa menjadi saat yang paling ditunggu-tunggu bagi mereka yang menjalankan.

Sederet hindangan pun terhadir di meja makan ketika waktu buka puasa tiba.

Namun, apakah Moms tahu kalau sebenarnya kita tidak dianjurkan untuk buka puasa dengan makanan besar?

Berita Rekomendasi

Lebih baik membatalkan puasa dengan kurma karena mengandung serat dan molekul karbohidrat.

Hal ini disampaikan oleh dr. Ekky M. Rahardja, MS, Sp.GK., Spesialis Gizi Klinik dari RS Royal Taruma.

“Ketika seharian berpuasa, otomatis usus tidak bekerja. Begitu berbuka puasa dan langsung diisi makan makanan berat, misalnya, nasi, maka nasi mengandung molekul yang kompleks.” ungkapnya.

Lanjut ke halaman berikutnya

Sumber: Nakita
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas