Salah Kaprah! Ahli Buktikan Banyak Minum Jus Seledri Ternyata Tak Mampu Menurunkan Berat Badan
Pernah viral karena dikenal ampuh menurunkan berat badan, ahli kesehatan buktikan kenyataan jus seledri tidak berikan manfaat tersebut. Kenapa?
Editor: Nakita
TRIBUNNEWS.COM - Jus seledri pernah viral lantaran katanya ampuh menurunkan berat badan.
Tak tanggung-tanggung, seorang wanita bernama Brittany Natale membuktikannya.
Natale rutin minum jus seledri dan membuktikan dampak yang baik yang ia rasakan.
Disebutkan, jika jus seledri memiliki kandungan vitamin B dan C yang baik untuk kekebalan tubuh.
Melansir dari Popsugar.com, setelah satu minggu rutin minum jus seledri sebelum tidur, Natale pun merasakan khasiatnya.
Salah satu yang ia dapatkan yakni perutnya tak kembung di pagi hari.
Menurut Dr. Neal Malik , RDN, PH, MPH, dan ketua Departemen Nutrisi dan Ilmu Pengetahuan Dasar di Universitas Bastyr di San Diego, hal tersebut mungkin karena minum seledri bisa menghidrasi tubuh sehingga mengurangi kembung.
Karena tubuh menjadi terhidrasi membuat Natale tidur menjadi lebih nyenyak, tidak terus bangun di tengah malam untuk minum.
Lalu apakah rutin minum jus seledri bisa membantu menurunkan berat badan?
