TRIBUNNEWS.COM - Cara mengatasi telinga kemasukan air, bisa coba gunakan metode bekam hingga pengering rambut.

Saat mandi atau berenang terkadang kita merasakan ada air yang masuk ke dalam telinga dan sulit dikeluarkan.

Meskipun tidak selalu berbahaya, hal itu dapat menyebabkan rasa tidak nyaman.

Tak hanya itu, terkadang juga menimbulkan rasa nyeri dan menyakitkan.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Panas Dalam Secara Alami, Ikuti Langkah Berikut Ini

Baca juga: Cara Mengatasi Hidung Tersumbat: Mandi Air Hangat hingga Gunakan Cairan Saline

Di sisi lain, air yang memasuki telinga juga bisa menyebabkan infeksi.

Lalu, bagaimana mengeluarkan air yang terperangkap di telinga?

Menurut Dr Farhad Chowdhury, ahli otolaringologi, air yang terjebak di dalam telinga sebenarnya terperangkap di luar gendang telinga.

Seringkali, air tersebut bercampur dengan kotoran telinga dan tersangkut di belakangnya.

Ini yang membuat kita merasa telinga tersumbat.

Dan jika air terjebak terlalu lama, itu bisa berbahaya bagi kesehatan.

"Air yang bercampur dengan zat lilin atau kotoran telinga mengandung bakteri dan bisa menyebabkan infeksi," kata Chowdhury.

Untungnya, langkah mudah untuk mengatasi hal ini.

Berikut cara aman mengeluarkan air yang masuk ke telinga:

1. Goyangkan telinga

Chowdhury merekomendasikan untuk mengarahkan telinga ke samping dan dengan lembut menggoyangkan telinga.

"Dengan menggoyangkan telinga, kita memanipulasi saluran telinga dan itu membantu air keluar dengan sendirinya," katanya.

2. Metode bekam

Menurt Chowdhury, kita dapat menggunakan tangan untuk membuat ruang hampa agar membantu air keluar dari telinga.

Miringkan kepala ke samping dan dekatkan telapak tangan ke telinga.

Kemudian, ratakan dan bentuk tangan menyerupai cup untuk membuat isapan yang seharusnya membantu air keluar.

3. Kompres hangat

Menurut Chowdhury, panas dari kompres akan membantu melelehkan beberapa zat lilin yang menghalangi air.

Zat lilin akan mengendur dan keluar dari telinga, membebaskan air yang tersangkut di belakangnya.

4. Gunakan pengering rambut

Menurut otolaringologi Dr. Ana Kim, kita juga bisa menggunakan pengering rambut untuk mengatasi hal ini.

Caranya, pegang gagang pengering rambut dan atur dalam panas terendah.

Lalu, arahkan ke telinga sambil menggelengkan kepala bolak-balik.

Baca juga: Cara Mengatasi Konsumsi Gula Berlebihan, Kurangi Minuman Manis Kemasan hingga Perhatikan Pola Makan

Baca juga: Sakit Tenggorkan, Ketahui Pantangan dan Makanan yang Dianjurkan, Termasuk Cara Mengatasinya

5. Ramuan buatan sendiri

Kita bisa mengeluarkan air yang terjebak di dalam telinga dengan ramuan buatan sendiri.

Caranya, campurkan cuka putih dan alkohol.

Lalu, gunakan wadah seperti obat tetes mata untuk mengaplikasikan ramuan tersebut sebanyak tiga hingga lima tetes ke telinga.

6. Gunakan obat tetes telinga untuk perenang

Obat tetes ini sebagian besar terdiri dari alkohol yang membantu menguapkan air di telinga.

Namun, Chowdhury memperingatkan untuk tidak menggunakannya jika telinga mengalami cedera, seperti jika kita terkena gelombang atau balon air.

Jika kita mengalami cedera, alkohol dapat mendatangkan rasa sakit dan membuat telinga terasa terbakar.

7. Periksa ke dokter

Menurut Chowdhury, air di telinga baisanya akan keluar dengan sendirinya.

Tetapi jika dalam 24 jam tidak keluar, segera periksa ke dokter.

Jangan masukan benda apapun ke dalam telinga untuk mengeluarkan air di dalamnya.

Menurut Chowdhury, orang biasanya memakai jari mereka, kapas, dan bahkan jepit rambut untuk mencoba mengeluarkan air dari telinga.

"Telingamu secara alami terkelupas. Kau memasukkan sesuatu ke dalam lubang telinga dan itu bertentangan dengan kecenderungan alami telinga untuk membersihkan dirinya sendiri," tambahnya.

(*/YNN)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Sembarangan, Ini Cara Tepat Keluarkan Air dari Telinga"