Manfaat Konsumsi Asam Folat Bagi Ibu Hamil, Cegah Cacat Lahir Pada Bayi
Untuk membantu mencegah cacat lahir serius pada bayi, ibu hamil harus mendapatkan cukup asam folat setiap harinya.
Penulis: Fitri Wulandari
Editor: Willem Jonata
Vitamin prenatal tidak boleh menggantikan diet seimbang, namun mengkonsumsinya dapat memberikan tambahan vitamin serta mineral pada tubuh dan bayi anda.
Beberapa penyedia layanan kesehatan merekomendasikan untuk mengkonsumsi suplemen asam folat selain vitamin prenatal.
Kendati demikian, anda perlu melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter anda tentang asupan asam folat harian yang harus dikonsumsi.
Dokter mungkin akan merekomendasikan resep suplemen yang dijual bebas.
Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter jika pernah mengalami kehamilan yang dipengaruhi oleh cacat tabung saraf atau jika anda maupun pasangan anda sendiri yang mengalaminya.
Dokter mungkin akan menyarankan agar anda mengkonsumsi asam folat dosis tingg, bahkan sebelum hamil.
