Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Tips Pola Hidup Sehat Selama Pandemi Covid-19: Cukupi Kebutuhan Nutrisi dan Istirahat Teratur

Pandemi Covid-19 membuat banyak orang membatasi aktivitas di luar rumah. Masyarakat dianjurkan meningkatkan imun tubuh agar terhindari dari Covid-19

Penulis: Devi Rahma Syafira
Editor: Facundo Chrysnha Pradipha
zoom-in Tips Pola Hidup Sehat Selama Pandemi Covid-19: Cukupi Kebutuhan Nutrisi dan Istirahat Teratur
TRIBUNMANADO
Berikut tips pola hidup sehat selama pandemi Covid-19. Selengkapnya dalam Artikel ini 

- Stop merokok karena merokok meningkatkan risiko infeksi dan akan memperparah komplikasi akibat covid-19

- Jika stres, bingung dan takut, bicarakan perasaan anda pada orang yang dikenal dan percaya dapat membantu;

Saling menguatkan diantara keluarga, tetangga dan teman, rasa kasih sayang juga menjadi obat;

Beribadah, baca buku, dengarkan musik, dan jangan cemas;

Dengar dan ikuti anjuran pemerintah yang disiarkan resmi setiap hari.

(Tribunnews.com/Devi Rahma)

Artikel Lain Terkait Tips Kesehatan

BERITA REKOMENDASI
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas