Tribun Kesehatan

8 Manfaat Durian untuk Kesehatan: Dapat Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Menstabilkan Gula Darah

Buah durian dikenal sebagai 'raja buah tropis'. Selain itu, durian memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Penulis: Farrah Putri Affifah
Editor: Miftah
8 Manfaat Durian untuk Kesehatan: Dapat Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Menstabilkan Gula Darah
Kompas.com/Nazar Nurdin
Buah Durian. KOMPAS.com/NAZAR NURDIN. Berikut beberapa manfaat durian bagi kesehatan. 

TRIBUNNEWS.COM - Simak beberapa manfaat durian bagi kesehatan di dalam artikel ini.

Buah durian dikenal sebagai 'raja buah tropis'.

Ciri-ciri dari durian adalah Kulit luar buahnya berduri dan berwarna hijau tua, dagingnya berair, manis dan memiliki aroma yang sangat kuat.

Selain itu, buah durian merupakan asli dari Asia Tenggara.

Akan tetapi, tidak banyak orang yang tahu bahwa durian memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Lalu apa saja manfaat durian bagi kesehatan?

Baca juga: Cara dan Tips Memilih Durian yang Matang dan Manis: Mulai dari Bentuk, Tangkai hingga Aromanya

Baca juga: Jangan Sembarangan, Ternyata Orang dalam Kondisi Ini Tidak Boleh Makan Durian

Ilustrasi sistem pencernaan yang sehat. Manfaat Buah durian bagi kesehatan: Melindungi Pencernaan
Ilustrasi sistem pencernaan yang sehat. Manfaat Buah durian bagi kesehatan: Melindungi Pencernaan (Shutterstock)

8 Manfaat Durian bagi Kesehatan:

Mengutip dari boldsky.com, berikut beberapa manfaat buah durian bagi kesehatan:

1. Menjaga Tekanan Darah

Buah durian memiliki senyawa seperti turunan ethanethiol dan disulfida serta kandungan gula yang berkontribusi terhadap kesehatan jantung.

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas