Masalah Kesehatan saat Mudik, Dari Kelelahan Picu Gangguan Pencernaan Hingga Penyakit Kronik Kambuh
Kelelahan, gangguan pencernaan juga paling banyak dialami para pemudik, terutama anak dan bayi yang ikut mudik.
Penulis: Rina Ayu Panca Rini
Editor: Anita K Wardhani
Juga obat emergency yang diperlukan, seperti obat demam, mual sakit perut, dan lain-lainnya.
Jika membawa bayi dan anak maka ada tiga hal yang perlu diperhatikan.
Membawa bekal yang cukup untuk anak-anak selama cukup lama di perjalanan, termasuk antisipasi jika terkena kemacetan panjang.
Siapkan mainan yang disukai anak untuk menemaninya sepanjang perjalanan.
Bawa perlengkapan dan kebutuhan dasar bagi mereka seperti popok, bedak, bantal, makanan bayi atau anak.
"Sebaiknya jangan membawa anak mudik dengan sepeda motor, apalagi untuk perjalanan jauh karena sangat melelahkan untuk anak, dan bahkan mungkin tidak terlalu aman," kata Direktur Pasca Sarjana Universitas YARSI ini.
Apabila anak ikut mudik dengan menggunakan angkutan umum, upayakan agar anak tidak ikut berdesak-desakan.
