dr. Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi 3 Makanan Sehat Berikut Ini untuk Menjaga Kesehatan Hormon
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan hormon ada baiknya mulai menjaga isi piring hingga isi gelas.
Penulis: Irma Rahmasari
Kurma dapat meningkatkan kesuburan baik itu untuk pria dan wanita karena kandungan asam amino dan seng pada kurma tersebut.
Di Timur Tengah, serbuk sari kurma (date palm pollen) dijadikan obat untuk mengatasi infertilitas, terutama pada pria.
Biji dan serbuk sari kurma memiliki senyawa yang bekerja seperti hormon-hormon reproduksi wanita dan pria.
dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk konsumsi kurma sebanyak 7 butir setiap harinya untuk menjaga kesehatan hormon.
Menurut penuturan dr. Zaidul Akbar, rutin konsumsi tiga makanan ini dapat memperbaiki fungsi hormon.
"Coba rutinkan konsumsi tiga makanan ini, untuk memperbaiki fungsi hormon karena ada lemak prebiotiknya," jelas dr. Zaidul Akbar.
Baca juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Promil untuk Pasangan Suami Istri Menggunakan Bahan Herbal Berikut
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunnews.com/IR)
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.