Biasanya, selama pemberian ASI, tidak jarang ibu juga sampai harus begadang. 

Menurut Stephanie, ada beberapa hal yang bisa dilakukan oleh ayah untuk memberi dukungan saat ibu begadang. 

Saat ibu menyusui, ayah bisa bangun dan  membantu mengganti popok bayi jika memang diperlukan. 

"Bayi bisa ganti pampers, sehari pampers bisa 12 kali kalau yang baru," kata Stephanie. 

Selain itu, ayah juga membantu bayi bersendawa atau memijit ibu karena pada saat ibu menyusui bisa saja muncul rasa pegal atau pun letih. 

Selain itu, selama menyusui bisa saja ibu merasa lapar. Nah, ayah bisa berperan menyiapkan makanan sekaligus menyuapi ibu. 

Jadi, ketika ibu sibuk menjaga bayi, maka fokus ayah adalah bagaimana menjaga ibu agar segala kebutuhan bisa terpenuhi. 

"Jagainnya ibunya. Tidurnya cukup nggak ibunya, sudah istirahat kah? Sudah ke toilet? Kadang kebutuhan toilet aja suka ditunda. Jadi peran suami bisa membantu," imbuhnya. 

Baca juga: Ibu Tak Perlu Khawatir jika ASI Sulit Keluar setelah Melahirkan, Kemenkes Beri Penjelasan

Masih banyak lagi bantuan yang bisa diberikan ayah pada ibu selama begadang menyusui sang buah hati. Bahkan, bantuan bisa dilakukan sepulang ayah bekerja. 

"Istrinya tuh kayak berasa, wah ada bantuan dateng. Dia bisa cepetan tidur setelah bapaknya mandi. Bisa urusi bayi sampai waktu jam tidur. Nanti mama sudah segar dia udah kuat," katanya.