Mengapa Perempuan Mudah Baper dan Mood Berubah? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Namun, perubahan suasana hati pada perempuan tidak hanya dipengaruhi faktor biologis. 

Faktor psikologis seperti kebiasaan refleksi diri juga ikut berperan.

"Lebih banyak refleksi diri. Ketika refleksi biasanya ada internalizing, makanya saat nggak ada kerjaan, biasanya mengulang yang terjadi dan itu mempengaruhi mood. Itu yang membuat perempuan jadi moody," terangnya.

Ia menegaskan ekspresi emosi pada perempuan bukan berarti mereka tidak mampu mengelola perasaan, tetapi merupakan bagian dari cara mereka berkomunikasi.

"Itu sebenarnya adalah cara perempuan menunjukkan komunikasi, itu dianggap sebagai komunikasi dan upayanya," ujarnya.

Tanpa disadari, perempuan kerap mengekspresikan perasaan sebagai bentuk komunikasi interpersonal.

"Secara nggak sadar perempuan menunjukkan emosi dengan cara speak up. Itu sesuatu yang dianggap nggak bisa kelola emosi, padahal itu caranya berkomunikasi," jelasnya.