TRIBUNNEWS.COM - 1000 hari pertama kehidupan (HPK) merupakan waktu paling kritis dalam pertumbuhan dan perkembangan seorang anak.

1000 HPK juga dikenal dengan seribu hari pertama kehidupan, dimulai sejak terbentuknya sebuah janin hingga lahir sebagai anak berusia 2 tahun 730 hari.

Diketahui, 1000 HPK ini merupakan periode emas bagi anak dan menjadi waktu yang tepat untuk memperhatikkan asupan yang diberikan pada anak untuk mencegah stunting.

Dikutip dari Kementerian Kesehatan, stunting ini merupakan masalah besar bagi anak yang kurang gizi dalam waktu yang lama.

Di masa 1000 HPK ini organ-organ anak mulai terbentuk dan terus berkembang.

Baca juga: Bahaya Stunting pada Anak dalam Jangka Pendek dan Jangka Panjang

Organ-organ tersebut meliputi otak, hati, jantung, ginjal, tulang, tangan atau lengan, kaki dan organ tubuh lainnya.

Lantas, mengapa 1000 HPK disebut periode emas?

1000 HPK

Seribu hari pertama kehidupan atau 1000 HPK ini adalah fase kehidupan dari seorang anak yang dimulai sejak terbentuknya janin saat berada di dalam kandungan usia 270 hari hingga menjadi seorang anak berusia 2 tahun 730 hari.

Dikutip dari dp2kbp3a.lombokbaratkab.go.id, fase emas ini menjadi periode tumbuh dan berkembangnya sel-sel otak, serabut saraf, hingga terbentuknya otak yang hampir sempurna.

Memberikan pola makan gizi seimbang harus diterapkan mulai dari masa kehamilan.

Kemudiaan, pada masa kelahiran sampai dengan usia anak 2 tahun, dibutuhkan asupan gizi seperti Inisiasi Menyusu Dini (IMD), ASI Eksklusif hingga usia 6 bulan, ASI diteruskan hingga usia anak 2 tahun, dan Makanan Pendamping ASI (MPASI) sejak bayi berusia 6 bulan.

Selain itu, para calon itu juga harus memahami pentingnya memenuhi gizi saat hamil dan memberikan stimulasi bagi janin.

Pentingnya 1000 HPK Dalam Mencegah Stunting