TRIBUNNEWS.COM - Memiliki anak dengan intelligence quotient (IQ) di atas rata-rata tentu menjadi dambaan setiap orangtua.

Meskipun kecerdasan diwariskan oleh orangtua, namun ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk melatih dan meningkatkan kecerdasan si kecil.

Kegiatan ini tentu tak lepas dari campur tangan orangtua. Perlu kesabaran serta kreativitas dari orangtua masing-masing untuk mendongkrak kecerdasan si kecil sejak dini.

Di bawah ini merupakan aktivitas yang dapat meningkatkan IQ anak.

Olahraga

Aktivitas fisik saat berolahraga dapat meningkatkan aktivitas otak. Oleh sebab itu, dorong si kecil untuk melakukan kegiatan olahraga, seperti lari, bersepeda, berenang, maupun basket.

Musik

Memainkan alat musik dapat meningkatkan IQ secara langsung dengan meningkatkan kemampuan penalaran matematika dan spasial.

Bermain alat musik dapat mengaktifkan jemari serta anggota tubuh kiri dan kanan, sehingga merangsang aktivitas pengembangan otak kiri dan kanan.

Ini tak ubahnya anak belajar berolahraga, akan tetapi fokus pada musik adalah mengaktifkan koordinasi motorik halus, sedangkan olahraga lebih terarah pada mengaktifkan fungsi kerja motorik kasar dan keseimbangan tubuh.

Meditasi

Menurut penelitian terbaru yang dilakukan di Harvard Medical school, meditasi selama 8 minggu dapat meningkatkan fungsi otak.

Oleh karena itu, luangkan waktu 10-15 menit setiap hari bersama anak-anak, pagi hari atau sebelum tidur, berlatih pernapasan perut dan lihat perbedaan dalam kinerja mereka.

Banyak mengajak bicara