Lakukan hal ini 3 kali seminggu untuk hasil yang lebih baik.

5. Gandum

Jus gandum mengandung sejumlah protein, vitamin C, B12, B6, asam folat.

Selain itu, ini adalah antioksidan alami yang kuat yang membuatnya sangat efektif ketika melawan bau tubuh yang tidak perlu.

Selain itu kamu juga bisa memakannya (sekitar 40 g per hari) atau sebagai dibuat berupa bubuk.

6. Peterseli

Peterseli adalah obat tradisional yang populer untuk mengobati bau badan yang tidak mengenakan.

Kandungan klorofil yang tinggi dan aromanya yang segar memberikan efek penghilang bau.

Ramuan ini membersihkan tubuh dan melawan bakteri yang membuat tubuh bau.

Penelitian menunjukkan bahwa peterseli dapat berhasil melawan senyawa yang mau menyengat.

Kamu bisa menggunakan peterseli dalam salad atau hidangan panas atau dengan cara menyeduh. '

Selain itu peterseli kering ternyata juga mampu menghilangkan bau badan yang tidak sedap.

7. Mint

Daun Mint ternyata memiliki manfaat mengurangi jumlah impuls yang dikirim ke kelenjar keringat yang membuat tubuh mengeluarkan lebih sedikit sekresi.