Stop Mulai Sekarang! Minum Air Sambil Berdiri Ternyata Berbahaya Bagnget untuk Ginjal, Waspada!
Ternyata minum air sambil berdiri sangat tidak baik,lo. Efeknya bisa berbahaya bagi ginjal!
Editor: Nakita
independent.co.uk
Ilustrasi minum air putih setelah olahraga.
TRIBUNNEWS.COM - Minum air yang banyak memang sangat disarankan.
Bahkan, kita disarankan untuk minum sampai 8 gelas air dalam sehari.
Soalnya, minum air dengan cukup sangat penting untuk tubuh loh.
Selain menghindari dehidrasi, minum air juga dapat membantu menjaga kestabilan elektrolit dan mengeluarkan racun yang ada di tubuh.
Tapi cara minum air yang kurang tepat justru bisa membuat kesehatan terganggu.
Cara minum seperti apa ya?
Penasaran?
Berita Rekomendasi
