"Bagaimanapun anak dibawah 5 tahun lebih baik bermain secara fisik dan nyata, perbanyak permainan tradisional," tutur Aliyah.

Baca: Ciri-ciri Mata Lelah karena Terlalu Sering Menggunakan Gadget serta Cara Mengatasinya

Tanda anak kecanduan gadget

Lebih lanjut, Aliyah menjelaskan tanda-tanda seorang anak terkena kecanduan game atau gadget.

Menurutnya, ada tiga tanda yang harus dicermati ketika seorang anak menjadi kecanduan game.

"Yang pertama adalah bermain game atau memegang gadget secara berlebihan, baik dari frekuensi, durasi, dan intensitasnya."

"Berlebihan itu misalnya dalam satu hari lebih dari tiga jam, itu sudah harus waspada," imbuhnya.

Tanda kedua, dr Aliyah menuturkan, ketika anak lebih memprioritaskan bermain game daripada menyelesaikan tugas utamanya.

Baca: Bagaimana Hindari Gangguan Mata Anak Akibat Terlalu Lama Pakai Gadget?

"Kalau anak sekolah tugas utamanya menyelesaikan tugas sekolah, tapi karena ia senang sekali dengan gamenya, tugas sekolahnya menjadi terabaikan," paparnya.

Lebih lanjut, untuk tanda ketiga, dr Aliyah menyebut ketika seorang anak tetap melanjutkan bermain meski sudah terkena dampak fisik.

Dampak fisik yang dimaksud seperti kelelahan dan sudah mengantuk, tetapi tetap memaksakan diri untuk terus bermain.

Bahkan, membuat anak tersebut kekurangan tidur dan kerap menunda lapar karena terlalu asyik bermain game.

Ia menjelaskan, seorang anak ditetapkan kecanduan game ketika melakukan ketiga tanda tersebut selama 12 bulan berturut-turut.

(Tribunnews.com/Maliana)