5 Kebiasaan Ini Dapat Sebabkan Bruntusan, Simak Cara Menghindarinya
Inilah 5 kebiasaan yang dapat menyebabkan bruntusan, di antaranya jarang ganti sprei hingga jarang keramas.
Penulis: tribunsolo
Editor: Sri Juliati
Handuk sebaiknya dipisah antara untuk badan dan untuk wajah.
Jika handuk untuk badan dipakai mengelap wajah, sisa air dan kotoran yang ada di badan pun akan menempel di wajah sehingga dapat menyebabkan iritasi dan bruntusan.
Alangkah baiknya pisahkan handuk untuk badan dan handuk untuk wajah untuk menghindari hal tersebut.
Jika kulit wajah dirasa sedang sensitif, bisa menggunakan facial tissue untuk mengelap wajah.
Handuk wajib diganti setiap dua hari sekali untuk menghindari debu, kotoran, kuman, dan jamur yang berbahaya bagi kulit.
4. Jarang Membersihkan Wajah
Wajah yang jarang dibersihkan dapat mengakibatkan munculnya bruntusan dan jerawat.
Cara efektif membersihkan wajah yaitu dengan double cleansing, wajah dibersihkan terlebih dahulu dengan milk cleanser, cleansing oil, ataupun micellar water, kemudian bilas menggunakan facial wash.
Saat malam hari, wajah wajib dibersihkan dengan metode double cleansing, lalu di pagi hari cukup bersihkan wajah dengan air mengalir tanpa facial wash.
Idealnya, membersihkan wajah dengan facial wash cukup satu hari sekali karena dikhawatirkan jika dilakukan secara berlebihan dapat merusak skin barrier.
5. Tangan Sering Menyentuh Wajah
Kedua tangan secara langsung sering bersentuhan dengan banyak benda seperti gawai, tetikus, papan ketik, gagang pintu, remot, dan lainnya.
Benda-benda tersebut adalah sumber bakteri karena banyak orang telah menyentuh dan memegangnya.
Tangan yang kotor tanpa disadari akan menempel pada kulit wajah jika terus-menerus menyentuhnya.
Sebaiknya hindari kebiasaan tersebut karena bisa menyebabkan iritasi dan bruntusan.
(mg/Septiana Ayu Prasiska)
Penulis adalah peserta magang dari Universitas Sebelas Maret (UNS)