Kata Jessica Wongso Soal Wajahnya yang Kian Glowing hingga Rasa Trauma yang Dirasakan
Traumanya kambuh di hari kebebasannya saat banyak media yang menyorot kebebasannya dari Lapas Pondok Bambu, Jakarta Timur
Editor: Eko Sutriyanto
Sebagai warga Binaan di Lapas Perempuan Kelas 2A, Pondok Bambu, Jessica mendapatkan pembebasan bersyarat berdasarkan Surat Keputusan Menteri Hukum dan Hak Asasi Manusia RI Nomor: PAS-1703. PK.05.09 Tahun 2024.
Pemberian hak bebas bersyarat ini telah sesuai dengan Peraturan Menteri Hukum dan Hak Asasi Manusia Nomor 7 Tahun 2022 tentang Perubahan Kedua Atas Peraturan Menteri Hukum dan Hak Asasi Manusia Nomor 3 Tahun 2018 tentang syarat dan tata cara pemberian Remisi, Asimilasi, Cuti Mengunjungi Keluarga, Pembebasan Bersyarat, Cuti Menjelang Bebas dan Cuti Bersyarat.
Kelola Stress hingga Olahraga
Saat keluar dari Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Pondok Bambu wajah Jessica menuai sorotan.
Jessica dipuji makin glowing setelah menjalani hukuman penjara 8 tahun.
Jessica mengungkapkan rahasianya menjaga penampilan selama di Lapas.
Selama di dalam Lapas, Jessica memilih untuk tetap menjaga pola hidup sehat yakni dengan makan makanan sehat.
"Kalau sehat itu kan nomor satu ya walaupun kita itu tinggal di tempat yang sekiranya banyak batasan tapi kan kalau kita ada niat untuk setidaknya berusaha yang terbaiklah untuk misalnya kayak makanan sehat."
Baca juga: Butuh tenaga kerja terbaik untuk bisnismu? Cari di sini!
"Walaupun pola makannya gak bisa milih, tapi setidaknya ohh porsinya dikurangi atau bagaimana gitu kan," katanya, dikutip dari tayangan YouTube Nusantara TV, Rabu (21/8/2024).
Selain itu, Jessica juga rutin berolahraga selama di Lapas.
Apalagi, teman sekamar Jessica di Lapas merupakan guru yoga.
Kegemarannya berolahraga itu dilakukan sejak pandemi Covid-19.
"Saya lagi suka-sukanya tuh olahraga waktu itu, kebetulan teman kamar saya itu kan dulu di luar itu guru yoga, dapet lah beberapa ilmu sama dia."
"Awalnya waktu lagi Covid-19, kan kita lockdown tuh enggak ada kegiatan, itu mulai tu olahraga, jadi mulai ke sini-sini udah biasa, udah kayak yaudah harus olahraga," jelasnya.
Tak hanya itu, faktor yang membuatnya tetap awet muda lantaran ia mengelola stres.
Tak dipungkiri, awalnya Jessica dilanda stres dengan kasus yang menjeratnya. (Tribunnews.com/ Nanda Lusiana Saputri) (TribunJakarta/Nur Indah Farrah)
Sebagian artikel ini telah tayang di TribunJakarta.com dengan judul Kerap Tampil dengan Ekspresi Datar, Jessica Wongso Trauma Keramaian, Sempat Kambuh di Hari H Bebas
