Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Podcast

Manfaat Daging Kambing untuk Tubuh: Cegah Kanker hingga Menjaga Kesehatan Tulang

Dikutip dari sejumlah sumber, daging kambing memiliki kandungan lemak dan kolesterol yang rendah dibanding daging sapi. Berikut manfaatnya bagi tubuh.

Penulis: Wahyu Gilang Putranto
Editor: Sri Juliati
zoom-in Manfaat Daging Kambing untuk Tubuh: Cegah Kanker hingga Menjaga Kesehatan Tulang
ISTIMEWA
Ilustrasi masakan berbahan daging kambing. Dikutip dari sejumlah sumber, daging kambing memiliki kandungan lemak dan kolesterol yang rendah dibanding daging sapi. 

TRIBUNNEWS.COM - Tribunners, momen Idul Adha di depan mata, sudahkah resep olahan disiapkan?

Sembari menyiapkan resep olahan spesial Idul Adha, simak kandungan dan manfaat daging kambing.

Daging kambing merupakan salah satu sumber protein hewani.

Meski digadang-gadang bisa memicu kolesterol, daging kambing ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan.

Dikutip dari sejumlah sumber, daging kambing memiliki kandungan lemak dan kolesterol yang rendah dibanding daging sapi.

Simak selengkapnya, klik tombol Play :

Baca juga: Resep Sate Kambing Bumbu Kecap yang Mudah Dibuat, Cocok Dinikmati di Rumah saat Idul Adha

Diketahui dalam 100 gram daging kambing, mengandung sekitar 109 kalori dan 20,6 gram protein.

BERITA REKOMENDASI

Sedangkan kandungan lemaknya hanya mencaai 2 gram saja.

Daging kambing juga rendah kolesterol dan tidak mengandung karbohidrat.

Ilustrasi olahan daging kambing
Ilustrasi olahan daging kambing (Sajian Sedap)

Manfaat daging kambing

Dengan teknik pengolahan yang tepat daging kambing akan membrikan sejumlah manfaat, yaitu :

- Anti inflamasi

Daging kambing mengandung zat anti-inflamasi.

Dengan mengonsumsi daging kambing, dapat menghambat peradangan di pembuluh darah dan menstabilkan detak jantung.'

Baca juga: Resep Opor Daging Sapi, Cocok Dijadikan Kreasi Menu Pilihan Saat Idul Adha

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas