Tips Ngemil Sehat dan Tidak Kalap Saat di Rumah
Ngemil kalap dan sembarangan bisa jadi mimpi buruk buat kesehatan: gula darah melonjak, obesitas, hingga risiko hipertensi.
Editor: Delta Lidina Putri
Shutterstock
Ilustrasi ngemil saat kerja dari rumah.
Multigrain memberikan banyak manfaat baik, seperti membuat kenyang lebih lama, melancarkan metabolisme, sumber energi pengganti, dan aman untuk menjaga gula darah dan tekanan darah.
Nah itu tadi ya jadi tetap boleh ngemil tapi ingat jangan kalap ya dan harus mulai sadar sama camilan sehat ya.
Nah itu tadi informasi hari ini ya tribunners, semoga bermanfaat sampai jumpa di podcast selanjutnya. (*)
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.