Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Superskor

Akibat Pandemi Corona, Pelatih Persib Bandung Terpaksa Batalkan Rutinitas Jelang Bulan Ramadan

Pelatih fisik Persib Bandung, Yaya Sunarya mengaku absen dari rutinitas yang selalu ia lakukan guna menyambut bulan Ramadhan.

Penulis: Drajat Sugiri
Editor: Ifa Nabila
zoom-in Akibat Pandemi Corona, Pelatih Persib Bandung Terpaksa Batalkan Rutinitas Jelang Bulan Ramadan
tribun jabar
Yaya Sunarya 

"Semoga dengan disiplin mengikuti arahan pemerintah, wabah cepat berakhir," terangnya menambahkan.

Kemudian disinggung mengenai tugas yang ia emban selaku pelatih fisik, Yaya telah memiliki program yang akan diberlakukan bagi pemain Persib Bandung.

Yaya kemudian menjelaskan program latihan Pangeran Biru (Persib) selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan.

Program latihan yang akan diberikan kepada Supardi Nasir dkk terbagi menjadi dua kelompok.

Bagi pemain Persib Bandung yang tengah menjalani ibadah puasa, maka dianjurkan untuk melangsungkan latihan di sore maupun malam hari.

3 Fakta Persib hingga Pekan ke-3 Liga 1 2020, Angka 11 dan 9 untuk Perjuangan Panjang
3 Fakta Persib hingga Pekan ke-3 Liga 1 2020, Angka 11 dan 9 untuk Perjuangan Panjang (Instagram Persib Bandung)

Baca: Persib Bandung Dukung Penuh Kebijakan Pemerintah Provinsi Jawa Barat Terkait PSBB

Baca: Jalankan Anjuran Pemerintah, Pelatih Fisik Persib Bandung Batalkan Tradisi Sambut Ramadhan Keluarga

Adapun bagi pemain yang tidak berpuasa, bisa menggelar latihan kapan pun.

"Perbedaan program latihan antara yang puasa dan tidak itu hanya soal waktu latihan saja."

Berita Rekomendasi

"Kami menyarankan, mereka yang puasa berlatih di dua jam sebelum atau setelah berbuka," beber Yaya seperti yang dikutip dari laman resmi Persib Bandung.

Yaya sendiri menganjurkan bagi pemainnya yang tengah menjalani ibadah puasa untuk melangsungkan latihan sebelum waktu berbuka.

Menurutnya, latighan yang digelar sebelum waktu ebrbuka akan membuat otot pemain lebih bagus.

"Latihan sebelum berbuka lebih bermanfaat. Itu prinsipnya sama dengan hari biasa di luar Ramadan."

"Ketika mereka berlatih pagi tapi tidak sarapan dulu. Nanti ototnya akan lebih bagus," pungkasnya.

(Tribunnews.com/Giri)

Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
1
Persebaya
11
7
3
1
11
6
5
24
2
Persib
11
6
5
0
19
8
11
23
3
Borneo
11
6
3
2
16
7
9
21
4
Persija Jakarta
12
6
3
3
18
11
7
21
5
Bali United
11
6
2
3
16
9
7
20
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas