Kopi, Cerita, dan Ritme Kehidupan Jakarta
Di tengah ritme Jakarta yang cepat, secangkir kopi bukan sekadar minuman, melainkan jeda kecil yang memberi ruang untuk bernapas.
Penulis:
Anita K Wardhani
Editor:
Wahyu Aji
Menu spesial yang diracik khusus untuk Indonesia ini menjadi simbol bagaimana kopi bisa menyatukan cerita. Dengan tekstur creamy dan rasa bold, minuman ini terasa akrab sekaligus segar—cocok untuk menemani obrolan santai atau sekadar me-time.
Musik dari grup NPD di kedai ini menegaskan konsep kopi dan cerita.
Uniknya, pelanggan bisa menyesuaikan pesanan sesuai preferensi pribadi—mulai dari tingkat kemanisan hingga pilihan susu.
Ini mencerminkan gaya hidup modern yang serba praktis, di mana kopi bukan hanya dinikmati, tetapi juga dipersonalisasi.
Batasan minum kopi yang aman
Kopi kerap menjadi minuman favorit banyak orang.
Kopi adalah minuman yang berasal dari biji tanaman kopi yang telah dipanggang dan digiling, lalu diseduh dengan air panas.
Minuman ini terkenal karena kandungan kafeinnya yang memberikan efek stimulan, seperti meningkatkan fokus dan energi
Rasanya yang khas, aroma yang menggoda, serta efek menyegarkan membuatnya sulit ditolak.
Namun, pertanyaan yang sering muncul adalah, apakah kopi benar-benar baik untuk kesehatan, dan bagaimana jika penderita GERD ingin menikmatinya?
GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah penyakit kronis pada sistem pencernaan yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan secara berulang. Ini bisa sangat mengganggu dan bahkan berisiko menimbulkan komplikasi serius jika tidak ditangani dengan baik.
Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Eka Hospital Permata Hijau, Pandu Tridana Sakti, Sp. PD, AIFO-K, mengungkap bahwa kopi memang memiliki manfaat yang signifikan, asalkan diminum dengan cara yang tepat.
“Kopi itu bagus banget buat kesehatan. Bagusnya itu tanpa gula, tanpa krimer, tanpa susu. Jadi kopi murni itu yang bagus buat kesehatan pembuluh darah, kesehatan jantung, juga sistem imun karena punya antioksidan yang tinggi,” ungkapnya pada diskusi media di Jakarta, Jumat (15/8/2025).
Ia menjelaskan, kandungan antioksidan pada kopi murni membantu melawan radikal bebas, menjaga elastisitas pembuluh darah, dan mendukung daya tahan tubuh.
Namun, tambahan gula, susu, atau krimer dapat mengurangi manfaat tersebut dan justru menambah risiko kesehatan, seperti meningkatnya kadar gula darah.
Batas Aman dan Kondisi Khusus
Meski memiliki banyak manfaat, dr. Pandu menegaskan pentingnya pembatasan konsumsi.