Tribunners
Tribuners adalah platform jurnalisme warga. Untuk berkontribusi, anda bisa mengirimkan karya dalam bentuk berita, opini, esai, maupun kolom ke email: redaksi@tribunnews.com.
Konten menjadi tanggungjawab penulis dan tidak mewakili pandangan redaksi tribunnews.com.
5 Manfaat Es Krim untuk Kesehatan
Ketika anda mengonsumsi es krim dengan porsi yang tepat maka es krim dapat membantu untuk menurunkan berat badan anda
Editor: Malvyandie Haryadi
TRIBUN JOGJA/ HAMIM THOHARI
Ilustrasi
TRIBUNNERS - Es Krim Merupakan makanan yang cukup digemari banyak orang, akan tetapi tidak sedikit pula yang menghindari es krim dengan alasan bahwa es krim bisa merusak kesehatan.
Es krim memang bisa merusak kesehatan apabila kita terlalu banyak mengonsumsinya. tetapi jika kita sering memakan eskrim dengan aturan yang benar tentu manfaat eskrim juga kita dapatkan.
Sebab eskrim juga memiliki manfaat untuk kehidupan kita sehari hari seperti penjelasan di bawah ini:
Membantu Untuk Menurunkan Berat Badan
Ketika anda mengonsumsi es krim dengan porsi yang tepat maka es krim dapat membantu untuk menurunkan berat badan anda. ini diakibatkan oleh es krim yang memiliki kemampuan membakar kalori.
Memberi Energi tambahan
Es krim bisa memberi energi tambahan karena biasanya es krim mengandung gula yang di ubah menjadi energi.
Memebri Kandungan Gizi
Es krim yang baik biasanya terbuat dari susu dan krim sehat, tentu dalam kandungan bahn tersebut terdapat banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh anda.
Menurunkan Terkena Risiko Kanker usus
Sering megonsumsi es krim dengan porsi yang tepat juga membantu untuk menurunkan risiko terkena kanker usus besar.
Membantu menghilangkan Stres
Sering mengonsumsi es krim juga bermanfaat untuk meningkatkan rasa nyaman dan mood anda.
Tribunners merupakan jurnalisme warga, dimana warga bisa mengirimkan hasil dari aktivitas jurnalistiknya ke Tribunnews, dengan mendaftar terlebih dahulu atau dikirim ke email redaksi@tribunnews.com
