Baca tanpa iklan
- Jika Anda bersama anggota keluarga, hindari berbagi barang-barang rumah tangga seperti peralatan, handuk, cangkir, dan bahkan tempat tidur.
- Tutupi hidung dan mulut Anda dengan tisu saat batuk dan bersin, kemudian buang tisu dengan benar.
- Cuci tangan Anda dengan sabun dan air atau gunakan pembersih untuk menjaga tangan Anda tetap bersih.
- Bersihkan permukaan meja, gagang pintu, meja, ponsel, keyboard, dan meja samping tempat tidur Anda lebih sering dengan pembersih rumah tangga.
- Bersihkan permukaan yang telah terkontaminasi oleh cairan tubuh.
- Jika Anda tinggal sendirian, usahakan agar makanan Anda dikirim oleh teman atau dengan menggunakan layanan pengiriman online.
- Siapkan persediaan makanan seperti nasi, sayur, susu, kacang-kacangan, gandum, coklat, kopi, dan buah-buahan.
- Pantau gejala Anda terus-menerus.
(Tribunnews.com/Lanny Latifah)