Baca tanpa iklan
Olahraga dapat membantu mengurangi stres.
Kapan Harus Meminta Bantuan Profesional?
Hubungi dokter jika Anda memiliki gejala baby blues atau depresi pascapersalinan, terutama jika mengalami gejala:
- Berpikir untuk menyakiti diri sendiri atau bayi Anda
- Tidak membaik setelah dua minggu
- Kondisi memburuk
- Kesulitan merawat bayi
- Merasa sulit untuk melakukan pekerjaan sehari-hari
BERITA REKOMENDASI
(Tribunnews.com, Tiara Shelavie)