Jadi, plak bukan menempel seperti halnya seperti plak gigi yang bisa dibersihkan dengan cara dicongkel.
Baca juga: 6 Makanan Sehat untuk Penderita Jantung Koroner
"Plak ini bagian dari dinding pembuluh darah, dia tumbuh," kata dr Utojo menambahkan.
Sumbatan plak aterosklerosis ini sebenarnya sudah mulai muncul ketika usia muda.
Namun proses tumbuhnya bisa dipercepat, oleh beberapa faktor risiko.
"Seperti hipertensi, diabetes, hiperkolesterolemia, merokok, obesitas, riwayat keluarga, penyakit jantung, usia, pria lebih sering dari pada perempuan," paparnya lagi.
Cepat menumpuknya plak aterosklerosis ini bisa membutuhkan waktu yang lama atau bertahun-tahun.
Tapi, bisa juga menumpuk dengan sangat cepat sehingga dampaknya bisa terasa pada usia muda.
"Jadi tergantung kecepatan pola hidup seseorang," pungkasnya.