News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Cara Efektif Merawat Kulit Berminyak dan Mencegah Jerawat, dr. Amelica Oksariani Beri Penjelasan

Penulis: Melia Istighfaroh
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi - mengatasi wajah berjerawat dan berminyak

2. Gunakan Moisturizer

Ilustrasi moisturizer untuk kulit wajah. (Freepik)

Salah satu mitos umum adalah bahwa pemilik kulit berminyak tidak memerlukan pelembap.

Padahal, penggunaan moisturizer tetap penting untuk menjaga hidrasi kulit dan mencegah penuaan dini. 

Pilihlah pelembap yang mengandung niacinamide untuk hasil yang lebih baik.

3. Pilih Sunscreen yang Tepat

Ilustrasi penggunaan sunscreen (Pexels.com)

Dr. Amelica merekomendasikan penggunaan sunscreen berbasis air untuk kulit berminyak.

Hindari produk berbasis minyak, dan pastikan sunscreen yang digunakan bersifat non-comedogenic untuk mengurangi risiko komedo.

4. Lakukan Eksfoliasi

ilustrasi melakukan eksfoliasi (Kompas.com)

Untuk menjaga kesehatan kulit, lakukan eksfoliasi secara teratur untuk mengangkat sel kulit mati.

Proses ini bisa dilakukan sebulan sekali hingga dua kali. Pilih antara eksfoliasi kimia atau fisik sesuai dengan jenis kulit Anda.

5. Terapkan Gaya Hidup Sehat

Pola hidup sehat (Shutterstock)

Selain perawatan kulit, penting untuk menjalani gaya hidup sehat untuk mencegah perubahan hormonal yang dapat meningkatkan produksi minyak.

Beberapa langkah yang bisa diambil termasuk mengurangi begadang, mengelola stres, berhenti merokok dan mengonsumsi alkohol, serta menjaga pola makan sehat dan rutin berolahraga.

Dengan menerapkan tips ini, Anda dapat membantu mengendalikan kondisi kulit berminyak dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya!

(Tribunhealth.com)

Baca juga: Perhitungan Cuti PNS Tahunan Menjelang Ganti Tahun

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini