Baca tanpa iklan
"Tentu ini menjaga suhu ruangan teduh ya ada kipas angin, pendingin udara, atau metode lain yang bisa digunakan. Terutama dalam hal ini penting memperbanyak penghijauan," paparnya lagi.
Ketiga, jangan lupa lindungi diri kita dari kualitas udara yang buruk.
Penggunaan masker di sini menjadi penting.
Mau pun dalam ruangan, perlu menggunakan penyaring udara.
"Selain itu penting sekali bahwa ketika mengonsumsi makanan, jajan, mencuci tangan rutin, mencuci buah dan sayura. Upaya ini mencegah penyakit ditularkan melalui food deases," katanya lagi.
Termasuk memasak daging secara baik sampai matang dan juga menyimpan makan dengan baik.
BERITA REKOMENDASI