Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun

Begini Kebiasaan Makan 12 Orang Super Kaya Dunia, Mulai Bos Facebook Hingga Steve Jobs

Tidak mengherankan, beberapa orang kaya ini memeroleh banyak kekuatan dan efisiensi yang bersumber dari makanan.

Editor: Ferdinand Waskita
zoom-in Begini Kebiasaan Makan 12 Orang Super Kaya Dunia, Mulai Bos Facebook Hingga Steve Jobs
Facebook.com/Zuck
Mark Zuckerberg saat blusukan ke Ohio, makan malam dengan sebuah keluarga di kota Newton Falls.(Facebook.com/Zuck) 

Makan siang nyaris tidak ada dalam daftar hariannya. Asistennya membawakannya piring selama rapat, dan dia menghirupnya dalam lima menit.

Tapi dia akan mengasup banyak kalori saat makan malam, terkadang porsi makannya cukup untuk dua orang. Pengusaha yang hobi lari ini memiliki selera makanan berkelas—seperti hidangan Perancis dan barbeque. Pilihan minumannya adalah wiski.

Tapi dia mencoba mengurangi hobinya minum Diet Coke. Musk biasa mengasup delapan kaleng Diet Coke sehari. Namun, kesehatannya mulai bermasalah, sehingga saat ini pegawai kantornya hanya menyediakan Diet Coke bebas kafein.

4. Oprah Winfrey
Usaha Oprah Winfrey bertarung dengan berat badannya sudah menjadi konsumsi publik dan dia berbicara panjang lebar tentang makanannya kesukannya, kentang. "Saya sudah dikuasai kentang selama 40 tahun," ujar Winfrey.

Namun, dalam beberapa tahun terakhir, penguasa media itu mampu mengatasi kecanduannya terhadap kentang, karena komitmennya terhadap program penurunan berat badan Weight Watchers point system, di mana Winfrey masih bisa mengonsumsi keripik kentangnya.

Winfrey bukan hanya pengguna, tapi dia adalah juru bicara perusahaan dan pemegang saham terbesar ketiga pada Weight Watchers.

5. Mark Zuckeberg

Berita Rekomendasi

Tidak banyak yang ditulis tentang kebiasaan makan Mark Zuckerberg, namun CEO Facebook membuat perubahan pada tahun 2011 (saat itu berusia 27) ketika dia membuat tantangan pribadi untuk hanya makan daging (dan makanan laut) yang dia bunuh sendiri.

Tantangan itu seperti kurva evolusi, dimulai dengan menu merebus lobster hidup dan ayam—lalu seekor kambing dan babi.

Zuckerberg beralasan ingin menjadi konsumen makanan yang lebih bijaksana dan apresiatif. "Saya makan banyak makanan sehat. Dan saya telah belajar banyak tentang pertanian berkelanjutan dan pemeliharaan hewan,” katanya. “Sangat mudah untuk mengambil makanan yang kita makan begitu saja jika kita bisa makan hal-hal baik setiap hari."

6. Martha Stewart

Pakar media beusia 76 tahun ini memiliki kebiasaan makan yang sangat sehat. Dia memulai harinya dengan segelas jus hijau dan makanan yang berasal dari kebun sayuran organiknya. Untuk protein, dia memancing ikan dan menghindari daging merah, menurut situs Dr. Oz. Meskipun Stewart adalah penggemar roti, dia menggunakan alternatif tepung putih bergizi, seperti tepung oat.

7. Richard Branson

Richard Branson sangat menyukai teh, bahkan dia bisa minum 20 cangkir teh setiap hari. Asupan flavonoid, sejenis antioksidan yang ditemukan di teh hitam dan hijau, memang tergolong banyak. Untuk sarapan pagi, dia mengasup salad buah dan sejenis muesli. Dia juga terkadang makan ikan kipper.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas