Caranya mudah dan sederhana, berikut tipsnya:

- Cuci tangan pakai sabun dan air yang mengalir sebelum makan atau memegang makanan dan setelah ke toilet.

- Cuci setiap bahan makanan dengan air mengalir hingga benar-benar bersih.

- Masak daging pada suhu minimal 63 derajat Celcius untuk membunuh telur atau larva cacing pita.

- Bekukan daging selama 7 sampai 10 hari dan ikan minimal 24 jam di dalam freezer dengan suhu – 35 derajat Celcius untuk membunuh telur dan larva cacing.

- Hindari konsumsi daging yang mentah, baik itu daging babi, daging sapi, maupun ikan.

(Tribunnews.com/Sri Juliati) (Kompas.com/Ardi Priyatno Utomo/Resa Ayu K)