Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Stop Minum Kopi di Bulan Puasa Bukan Keputusan Bijak

Berhenti minum kopi secara tiba-tiba dan minum kopi terlalu banyak bisa menyebabkan sakit kepala dan badan lemas.

Editor: Willem Jonata
zoom-in Stop Minum Kopi di Bulan Puasa Bukan Keputusan Bijak
ALLSWALLS.COM
ILUSTRASI 

Saat ini sudah tersedia kopi decaf (juga disebut kopi tanpa kafein), yaitu kopiyang mengandung lebih sedikit kafein, sekitar 94-98 persen kafeinnya telah dihilangkan.

Anda bisa mengganti kopi biasanya dengan kopi jenis ini. Kandungan kafein pada kopi decaf berbeda-beda, tergantung pada biji-bijian yang digunakan.

Dilansir dari Hufftington Post, sebuah studi tahun 2006 oleh para ahli dari University of Florida mengungkapkan bahwa Anda perlu minum 5-10 cangkir kopi decaf untuk merasakan efek yang sama dengan kopi berkafein pada umumnya.

Berita ini sebelumnya dimuat di National Geographic Indonesua dengan judul uka Minum Kopi? Inilah Tips 'Ngopi' yang Aman Selama Bulan Puasa

Berita Rekomendasi
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
×

Ads you may like.

© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas