9 Makanan yang Mempercepat Penuaan Dini, Mulai dari Gula hingga Makanan Pedas Wajib Diwaspadai
Berikut ini 9 makanan yang mempercepat penuaan dini, mulai dari gula hingga garam yang berlebih.
Penulis: Bunga Pradipta Pertiwi
Editor: Pravitri Retno W
Makanan yang digoreng dalam minyak pada suhu tinggi melepaskan radikal bebas dan ini menyebabkan kerusakan sel pada kulit.
Jika kamu ingin menikmati kentang dengan cara yang paling tidak berbahaya maka pangganglah!
8. Minuman Berkafein
Kafein adalah diuretik, yang membuatmu mengeluarkan cairan dan menyebabkan kurangnya kelembaban dalam tubuh.
Ini membuat kulitmu kering dan rapuh.
Tapi untungnya masalah ini dapat diselesaikan dengan langkah mudah.
Cukup minum segelas air ekstra setelah meneguk cangkir kopi.
Juga, jangan lupa untuk melembabkan kulitmu dengan mousteraizer.
Baca: 5 Tempat Makan di Jakarta yang Cocok untuk Berburu Makanan Sahur
Baca: Sering Makan Makanan Cepat Saji, Ji Chang Wook Naik Berat Badan hingga 12 Kg Usai Wamil
9. Makanan Pedas
Makanan pedas dapat menyebabkan rosacea pada kulit karena melebarkan pembuluh darah.
Ada kalanya makanan pedas dapat menyebabkan kulit tampak merah, bernoda, dan kurang awet muda.
Tidak ada yang buruk tentang makan sesuatu yang pedas sesekali, tetapi flare-up yang teratur dapat menyebabkan spider veins, bengkak, atau kemerahan permanen.
Baca: Mengenal Pagpag, Makanan dari Tempat Sampah yang Dimasak Ulang oleh Masayarakat Miskin
Baca: 5 Tempat Makan di Jakarta yang Cocok untuk Berburu Makanan Sahur
Baca: 6 Jenis Sayuran yang Wajib Dihindari Saat Sahur
(Tribunnews.com/Bunga)
