Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Cara Ampuh Cegah Mabuk Perjalanan Saat Mudik Lebaran, Duduk di Depan hingga Minum Air Putih

Simak 10 cara ampuh untuk mencegah mabuk perjalanan saat mudik Lebaran 2019. Tempelkan koyo di pusar.

Penulis: Sri Juliati
Editor: Fathul Amanah
zoom-in Cara Ampuh Cegah Mabuk Perjalanan Saat Mudik Lebaran, Duduk di Depan hingga Minum Air Putih
dailymail.co.uk
Mabuk perjalanan. 

Hal ini berguna untuk menaikkan peredaran darah.

Pijitan pada jemari dan telapak tangan dapat membantu menghilangkan rasa pusing ringan.

6. Hindari makanan pedas

Ilustrasi Makanan Pedas
Ilustrasi Makanan Pedas (Grid.ID)

Makanan pedas wajib kamu hindari sebelum perjalanan supaya pencernaanmu tidak perlu bekerja keras.

Apalagi makanan pedas dapat memicu diare.

7. Menempelkan koyo di pusar

Percaya atau tidak, cara lawas ini juga berhasil menghalau rasa mual yang hendak datang.

BERITA REKOMENDASI

Pasalnya, badan tetap merasa hangat dan tidak masuk angin.

Bila terlalu risih menempelkan koyo, kamu bisa menggantinya dengan mengusap-usapkan minyak kayu putih ke perut.

8. Jangan begadang

Sudah tahu mau melakukan perjalanan jarak jauh, maka yang harus dilakukan adalah jangan begadang.

Tahu sendiri kan, begadang bisa membuat badanmu nggak fit, lemas, dan kurang sehat.


Padahal perjalanan jauh butuh fisik kuat.

9. Minum air putih, bukan soda

Minum air putih yang cukup memiliki banyak manfaat, salah satu di antaranya adalah  menurunkan berat badan
Minum air putih (skinnyms.com)
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas