Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Tips Kesehatan

Jauhi Gadget hingga Berkebun, Ini 5 Cara Mudah dan Sederhana Hilangkan Stres

Rasa jenuh bisa menghampiri siapa saja, baik orang yang sudah bekerja, mahasiswa hingga anak sekolah.

Jauhi Gadget hingga Berkebun, Ini 5 Cara Mudah dan Sederhana Hilangkan Stres
Josh Neufeld for NPR
Ilustrasi stres 

TRIBUNNEWS.COM - Rutinitas dalam menjalani kehidupan sehari-hari menjadikan kita jenuh.

Rasa jenuh bisa menghampiri siapa saja, baik orang yang sudah bekerja, mahasiswa hingga anak sekolah.

Hal tersebut lantaran kita terlalu banyak menjalani rutinitas harian.

Ternyata, jenuh bisa jadi salah satu faktor yang memicu depresi dan stres.

Ketika menghadapi hal demikian, banyak orang yang memimpikan kebahagiaan.

Dilansir oleh Kompas.com, banyak orang yang masih masih berpikir bahwa kebahagiaan harus dengan modal besar.

Misalnya, dengan berlibur ke luar negeri, melakukan pelayaran di atas pesiar mewah, memanjakan diri dengan perawatan berkelas dan belanja sepuasnya, dan lain-lain.

Padahal sejatinya kebahagiaan itu bisa kita ciptakan sendiri dengan cara-cara sederhana.

Bahkan tanpa harus mengeluarkan uang.

BACA SELENGKAPNYA >>>

Ikuti kami di
Add Friend
Penulis: Abdurrahman Al Farid
Editor: Fathul Amanah
Sumber: TribunnewsWiki
  Loading comments...
© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas