Meskipun secara umum punggung sudah pasti basah saat mandi, namun itu saja tidak cukup.

Perhatian lebih seperti melakukan scrubber pada punggung kamu.

Selain itu, kamu juga bisa meminta pasangan atau orang lain untuk mencuci punggung dengan spons mandi, loofah, atau lap.

Lakukan hal tersebut setidaknya dua atau tiga kali dalam seminggu.

Hal itu dilakukan untuk mengurangi risiko pengembangan indeksi kulit dan jaringan lunak.

3. Bawah kuku

Mencuci tangan setelah menggunakan kamar kecil, bersin, menyentuh daging mentah, dan sebagainya pasti selalu kamu lakukan.

Namun apakah kamu juga menggosok bagian bawah kuku?

Jika tidak, berarti kamu hanya mengerjakan setengah dari pekerjaan.

Disarankan bersihkan bagian bawah kuku menggunakan kapas rendaman air hangat.

Gunakan jugga sabun untuk menyeka bagian bawah kuku kamu.

Hal itu untuk menghilangkan bakteri dan puing-puing yang ada di bagian bawah kuku.

Selain itu, menjaga agar kuku tetap pendek juga dapat membantu mencegah bakteri berkembang.

Baca: 5 Jenis Bahan Kain Sintesis yang Dapat Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini Jenis Kain yang Aman