Ganti Kopi dengan 5 Minuman Ini di Pagi Hari, Kaya Manfaat untuk Kesehatan dan Bisa Tingkatkan Mood
Berikut ini adalah minuman yang baik dinikmati pada pagi hari untuk menggantikan kopi
Editor: Suli Hanna
TRIBUNNEWS.COM - Untuk mengawali hari, banyak orang yang meminum secangkir kopi yang dipercaya bisa meningkatkan semangat.
Minum secangkir kopi memang bisa meningkatkan mood, meningkatkan energi, dan siap memulai aktivitas sehari-hari.
Selain itu, minum kopi di pagi hari juga bisa menghilangkan kantuk dan dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Ternyata, kopi yang dikonsumsi setiap pagi bukanlah minuman yang terbaik untuk diminum pada pagi hari.
• Manfaat dan Cara Membuat Jus ABC, Minuman Detoks Penurun Berat Badan dan Pencegah Kanker
• Ingin Diet Sehat? Ini 9 Daftar Makanan & Minuman yang Ampuh Menurunkan Berat Badan Secara Alami
Ada berbagai minuman lain yang ternyata baik untuk dikonsumsi setiap pagi.
Dilansir dari thedailymeal.com, berikut ini adalah berbagai jenis minuman yang baik dikonsumsi setiap pagi.
- Teh hijau
Teh hijau atau green tea bisa menjadi minuman yang dikonsumsi pada pagi hari untuk menggantikan kopi.
Secangkir teh hijau juga mengandung kafein, sama seperti secangkir kopi.
Tetapi perbedaan kafein yang terkandung dalam secangkir teh hijau adalah jumlahnya yang lebih sedikit.
