Jaga Kesehatan untuk Cegah Corona, Masyarakat Diimbau Robek Masker Bekas dan Cuci Tangan Pakai Sabun
Pengajar FK Universitas Indonesia (UI), Dewi Sumaryani Soemarko mengimbau, sebelum masker dibuang, masyarakat harus merobeknya terlebih dulu.
Penulis: Nuryanti
Editor: bunga pradipta p
Sebelumnya, Menteri Dalam Negeri, Tito Karnavian mengimbau masyarakat, agar tetap menjaga sistem imun tubuh, yakni dengan olahraga dan menjaga pola hidup yang sehat.
"Tindakan preventif itu, terutama memperkuat daya tahan tubuh, itu yang penting, olahraga," ujar Tito, dikutip dari Kompas.com, Selasa (3/3/2020).
Ia menyebut, virus berbahaya tak akan menjangkit dan berkembang di dalam tubuh, jika daya tubuh dalam kondisi yang kuat.
"Karena virus itu yang paling utama ada di sistem daya tahan tubuh."
"Kalau daya tubuh kuat, virus juga tidak bisa berkembang," jelas Tito.
Baca: Jokowi Instruksikan Menkes Pertajam Pelacakan Mata Rantai Kontak 2 Pasien Positif Virus Corona
Baca: 31 Orang Dalam Pemantauan Terkait Virus Corona di RSUP Persahabatan
Mantan Kapolri ini juga menyarankan masyarakat berjemur di pagi hari, untuk memperoleh kandungan vitamin D.
"Kita semua belajar dari dulu, namanya matahari pagi itu banyak mengandung manfaat termasuk vitamin D dan lain-lain," katanya.
"Hal ini menunjukkan bahwa di suhu-suhu tertentu yang panas, dia (virus) tidak bisa berkembang."
"Nah keuntungan kita negara yang tropis seperti itu," jelas Tito.
Ia menambahkan, masyarakat diminta untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.
Baca: Konsul Haji KJRI Jeddah: Persiapan Haji 2020 Masih Berlangsung, Tak Terganggu Isu Virus Corona
Baca: Gampang, Ini Cara Mengolah Jahe, Kunyit & Temulawak untuk Cegah Tertular Virus Corona
Masyarakat bisa memilih makanan jenis sayuran dan buah, serta tak lupa mengonsumsi vitamin.
Tito Karnavian juga mengimbau, agar masyarakat Indonesia rajin untuk mencuci tangan dengan sabun.
Menurutnya, metode penyebaran virus corona terutama disebabkan sentuhan langsung dengan penderita.
(Tribunnews.com/Nuryanti) (Kompas.com/Fitria Chusna Farisa/Ellyvon Pranita/Dian Erika Nugraheny)