Jangan Lakukan Lagi! Sering Menambah Nasi Saat Makan Ternyata Efeknya Tak Main-main Bagi Tubuh
Jangan lakukan lagi, kebiasaan buruk makan banyak nasi dan lauk ternyata bisa menyebabkan risiko penyakit berbahaya seperti jantung.
Editor: Nakita
TRIBUNNEWS.COM - Makan banyak nasi dengan lauk saat makan malam ternyata berdampak buruk pada kesehatan tubuh.
Hal ini terungkap dari riset para ahli dari dua universitas ternama dunia mempelajari soal hubungan antara nasi dengan lauk pauk yang bisa menyebabkan masalah kesehatan.
Nasi sendiri menjadi kebutuhan pokok di banyak negara, termasuk Indonesia.
Maka dari itu, kebiasaan konsumsi nasi setiap hari atau setiap makan pun sudah menjadi hal yang lumrah untuk kita.
Apa lagi jika kita sudah lelah beraktivitas seharian, keinginan untuk konsumsi nasi dengan lauk pauk biasanya tinggi.
Namun siapa sangka, ternyata kebiasaan tersebut merupakan hal butuk yang bisa berakibat fatal dalam jangka panjang.
Apa lagi jika kita memilih makan malam dengan nasi ditambah lauk pauk lainnya, sepertinya kita harus mempertimbangkan kembali.
