10 Makanan yang Dipercaya Dapat Mempercepat Proses Penuaan, Simak Penjelasannya
Berikut ini sepuluh makanan yang dipercaya dapat mempercepat proses penuaan, seperti garam, gula hingga daging.
Penulis: Adya Ninggar P
Editor: Pravitri Retno W
Consumer Health Digest
ILUSTRASI kulit keriput- Simak 10 makanan yang dipercaya dapat mempercepat proses penuaan.
Garam berlebih dapat ditemukan di banyak produk populer:
- Keju;
- Pizza pepperoni;
- Keripik;
- Biskuit;
- Sereal.
3. Kopi dan minuman berkafein membuat kulit Anda kering
Berita Rekomendasi
Kafein bersifat diuretik.
Diuretik adalah kondisi yang membuat Anda mengeluarkan cairan dan menyebabkan tubuh kekurangan kelembapan.
Hal ini membuat kulit Anda kering dan rapuh.
Tapi, masalah ini bisa diatasi dengan cukup minum segelas air ekstra untuk setiap cangkir kopi yang Anda konsumsi.
Selain itu, jangan lupa untuk melembabkan kulit Anda dengan perawatan dari luar.
4. Alkohol membangun racun
Segelas anggur tidak akan membahayakan tubuh, tetapi jika diminum secara teratur akan memengaruhi hati Anda.
