Gejala dan Penyebab Prediabetes, Cegah dengan Konsumsi Makanan Sehat & Rajin Berolahraga
Simak gejala dan penyebab prediabetes lengkap dengan langkah pencegahannya berikut ini.
Penulis: Farrah Putri Affifah
Editor: Miftah
diabetes.co.uk
Ilustrasi diabetes- Simak gejala dan penyebab prediabetes lengkap dengan langkah pencegahannya berikut ini.
3. Tes Hemoglobin A1c (HbA1c)
Tes darah ini dilakukan untuk mengetahui kadar rata-rata gula darah dalam 3 bulan terakhir.
Cara kerjanya dengan mengukur persentase gula darah yang melekat pada sel darah merah.
Semakin tinggi kadar gula darah, maka semakin tinggi pula gula darah yang melekat di sel darah merah.
Kondisi pasien dikatakan normal jika kadar HbA1c berada di bawah 5,7 % dan Prediabetes dengan hasil kadar HbA1c pada kisaran 5,7 – 6,4 % .
Sementara DM jika kadar HbA1c 6,5 % ke atas.
Langkah Pencegahan
Berita Rekomendasi
- Makan makanan sehat
- Lebih aktif dengan berolahraga
- Menurunkan berat badan berlebih
- Mengontrol tekanan darah dan kolesterol Anda
- Tidak merokok
(Tribunnews.com/Farrah Putri)
