Sifat antibakteri dan antimikroba yang tinggi dari manggis dan komponen bintang Xanthone dapat menurunkan risiko banyak penyakit kulit dengan memperbaiki sel-sel yang rusak.

Manggis juga telah digunakan secara tradisional untuk mengobati jerawat.

Baca juga: Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan, Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Tunda Penuaan Dini

Kemampuannya dalam menangkal radikal bebas ditambah dengan penekanan produksi sitokin (kontributor utama jerawat) dapat mencegah kulit berkembang menjadi jerawat.

Manggis juga dapat mengurangi tanda-tanda penuaan.

Tanda-tanda penuaan juga disebabkan oleh stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas, yang diperangi secara efisien oleh antioksidan manggis.

Catechin antioksidan terutama bekerja sangat baik untuk kulit dengan mencegah keriput dan tanda-tanda penuaan.

7. Atasi Masalah Perut

Manggis kaya akan serat, yang membuatnya menjadi bantuan yang efektif untuk semua masalah pencernaan.

Buah ini dapat membantu menangkal sembelit.

Mengkonsumsi kulit buah dan kulit buah yang lezat terbukti efektif dalam meredakan diare dan disentri.

Komposisi serat yang tinggi dari buah ini juga meningkatkan asupan prebiotik, yang baik untuk usus.

(Tribunnews.com/Yurika)