Pertolongan pertama apabila terjadi cedera olahraga dapat dilakukan dengan cara mengistirahatkan bagian yang cedera, mengompres menggunakan es, membebat atau menekan daerah yang cedera dengan elastic bandage.

Apabila kondisi tak membaik, sebaiknya berkonsultasi ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Di Sport Clinic RS EMC Pekayon Bekasi, Jawa Barat, penanganan cedera dilakukan secara komprehensif. Bahkan tidak hanya melibatkan satu dokter, melainkan tiga dokter.

"Kita satu tim bukan hanya dari dokter ortopedi saja, ada rehab medis gizi kemudian dari psikologinya, bisa tiga sampai lima dokter yang menangani satu pasien,” ujar Direktur RS EMC Pekayon dr. Deddy Nugroho MARS, Ph.D.

Pelayanan komperehensif meliputi spesialis ortopedi dan traumatology, spesialis rehab medis, serta spesialis gizi.

Baca juga: Kenali Jenis-jenis Cedera Saat Berolahraga, Kapan Tindakan Operasi Perlu Dilakukan?

"Jadi pasien tidak hanya ditangani oleh satu dokter, tetapi juga rehabilitasi medis, gizi dan sisi psikologinya, sesuai dengan kondisi masing-masing pasien” ucap dr. Deddy.

Masyarakat, lanjut dia, juga dapat berkonsultasi untuk mencegah cedera berolahraga melalui Sport Medical Check Up.

Ia menambahkan Sport Clinic kini dilengkapi fasilitas alat operasi dan alat-alat rehab.