Benar, di masa menopause, kadar hormon progesteron, estrogen and testosteron akan berkurang.

Testosteron adalah hormon utama yang mengatur libido.

Jika kadarnya berkurang, libido pun akan turun.

Kabar baiknya, ada cara yang mudah untuk mengembalikan keseimbangan hormon-hormon tersebut dengan terapi khusus.

Sehingga, pertambahan usia tidak lagi menjadi alasan turunnya hasrat seksual.

3. Semua wanita mudah menjadi gemuk tapi, susah menurunkan berat badan setelah menopause.

Ya, menjelang menopause, tubuh seorang wanita cenderung sedikit bertambah berat.

Tapi, kenaikan berat badan ini tak perlu menjadi permanen.

Sangat penting untuk diingat, bahwa secara biologis tubuh wanita diprogram untuk melindungi kesuburan.

Pada masa menjelang menopause atau perimenopause, level estrogen yang diproduksi di dalam ovarium akan berkurang.

Sebagai gantinya, tubuh bekerja menyimpan lebih banyak lemak, sel-sel lemak adalah sumber lain dari estrogen.

Saat fungsi ovarium turun, kelenjar adrenal akan mulai memroduksi sejumlah kecil estrogen dan hormon seks lainnya.

Jika adrenal kita terganggu oleh stres kronis, produksi hormon kortisol akan naik, begitupun dengan hormon ghrelin.

Hormon ghrelin adalah hormon pemicu nafsu makan.