-berlatih terapi suara , seperti memainkan alat musik atau mendengarkan musik favorit Anda

Untuk mengobati jerawat dengan bahan herbal Anda bisa gunakan bahan-bahan berikut ini:

1. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel ini mengandung asam organik yang dapat membunuh bakteri dan virus termasuk jerawat.

2. Madu

Madu mengandung antioksidan yang dapat efektif membantu mengurangi jerawat.

3. Kayu Manis

Kayu manis juga memiliki kemampuan untuk mengurangi peradaangan, karena memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan dan antibakteri.

4. Teh Hijau

Sari teh hijau ini memiliki antioksidan yang sangat tinggi, yang dapat membantu melawan bakteri karena teh hijau juga mengandung flavonoid dan tanin yang bagus untuk mengurangi peradangan.

5. Lidah buaya

Lidah buaya memiliki zat yang mampu menyembuhkan luka, yaitu asam salisilat dan belerang yang bagus untuk mengobati jerawat.

Itu tadi adalah 5 bahan alami yang dapat memabantu mengobati peradangan jerawat pada kulit Anda menurut healthline.com.

Jika kulit Anda tidak membaik dengan pengobatan rumahan atau obat yang dijual bebas, kunjungi dokter kulit untuk mendapatkan saran tentang cara mengatasi jerawat dengan baik.

(Tribunnews.com/Oktaviani Wahyu Widayanti)