Tribun Lifestyle

Daun Salam

Manfaat Rebusan Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh, Dapat Melancarkan Pencernaan Hingga Atasi Diabetes

Daun Salam merupakan tanaman yang memiliki banyak sekali manfaat di dalamnya. Simak berbagai khasiat dari rebusan daun salam bagi kesehatan tubuh.

Penulis: Oktaviani Wahyu Widayanti
Editor: Arif Fajar Nasucha
Manfaat Rebusan Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh, Dapat Melancarkan Pencernaan Hingga Atasi Diabetes
freepik
Ilustrasi daun salam - Daun Salam merupakan tanaman yang memiliki banyak sekali manfaat di dalamnya. Simak berbagai khasiat dari rebusan daun salam bagi kesehatan tubuh. 

Kalsium, Ca [mg] 834

Besi, Fe [mg] 43

Magnesium, Mg [mg] 120

Fosfor, P [mg] 113

Kalium, K [mg] 529

Daun Salam
Daun Salam (Tribun Jakarta)

Baca juga: 6 Tips dan Trik Mudah untuk Membantu Mengonsumsi Makanan Favorit Lebih Efisien

Dikutip dari sajiansedap.grid.id dan organicfacts.net, berikut Manfaat dari Rebusan Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh:

1. Dapat Melancarkan Pencernaan

Daun salam telah digunakan secara tradisional untuk meredakan gangguan pencernaan dan penyakit perut lainnya.

Menurut jurnal Medicinal Plants of South Asia, daun salam tidak hanya menambah rasa dan rasa yang enak pada makanan, tetapi juga membantu meredakan sakit perut, infeksi saluran cerna , perut kembung, kembung, sembelit , dan diare, daun salam juga digunakan sebagai obat diuretik.

2. Mengatasi Masalah Gangguan Pernafasan

Halaman
1234
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas