Tribun
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

6 Tips Sembuhkan Trauma Pasca Diselingkuhi,Coba Berolahraga hingga Tulis Buku Harian

Mengalami perselingkuhan membawa dampak psikologis bagi korban. Cara sembuhkan trauma pasca diselingkuhi adalah melakukan hobi yang kamu sukai.

6 Tips Sembuhkan Trauma Pasca Diselingkuhi,Coba Berolahraga hingga Tulis Buku Harian
Pinterest
Ilustrasi bahagia 

3. Berolahraga dengan Baik

Olaharaga Untuk Menjaga Stamina
Olaharaga Untuk Menjaga Stamina (google)

"Olahraga bisa menjadi satu di antara pilihan yang baik untuk mengatasi trauma paska perselingkuhan," ujar Adib pada Selasa (5/11/2019).

Kesehatan tubuh harus tetap dijaga meskipun kondisi hati dan pikiran sedang tidak baik-baik saja.

Olahraga bisa menjadi pemicu mengurangi stress dan menambah semangat hidup.

Mariam 'Si Manis Jembatan Ancol' Ulang Tahun ke-50, Apa Rahasia Kiki Fatmala Tetap Awet Muda?

4. Menghibur Diri dengan Menonton Film

Penonton bioskop membludak. Mereka hendak menyaksikan film Koki Koki Cilik 2.
Penonton bioskop membludak. Mereka hendak menyaksikan film Koki Koki Cilik 2. (Istimewa)

Ada kalanya saat stress melanda, hiburan bisa menjadi obat yang mujarab.

Menonton film bisa menjadi hiburan yang baik untuk melupakan sejenak permasalahan rumah tangga.

Tontonlah film-film yang membawa pengaruh baik dan bisa berdampak kepada psikologis untuk memicu hormon kebahagiaan.

5. Menjalani Hobi yang Anda Suka

Ilustrasi hobi belanja
Ilustrasi hobi belanja (express.co.uk)
Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Andari Wulan Nugrahani
Editor: Ayu Miftakhul Husna
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas