Baca tanpa iklan
Proses ulat itu seperti yang harus dilalui oleh masyarakat, yakni dengan bekerja di rumah, belajar di rumah, dan beribadah di rumah.
Merry menjelaskan, masyarakat akan menjadi individu yang lebih baik, setelah berhasil melewati proses saat ini.
Ia yakin, Indonesia akan segera pulih, dan bangkit dari penyebaran virus corona.
"Saya yakin ini semua akan bisa kita lalui. Indonesia bisa pulih kembali, Indonesia bisa sehat kembali," imbuh Merry Riana.
Cara Meningkatkan Imunitas Tubuh
Kementerian Kesehatan membagikan tips tetap tenang, agar imunitas tubuh kuat, karena cara ini ampuh untuk melawan virus corona (Covid-19).
Dikutip dari akun Instagram resmi Kementerian Kesehatan @kemenkes_ri, Kamis (2/4/2020), ada cara untuk melawan virus corona.
Masyarakat bisa menjaga kesehatan kulit, saluran pernapasan, dan saluran pencernaan.
Mengingat, virus corona ini menyerang saluran pernapasan dan pencernaan manusia.
Berikut cara untuk meningkatkan imunitas tubuh:
1. Mengonsumsi protein nabati dan hewani dengan cukup
2. Cukupkan asupan vitamin C
3. Mengurangi asupan gula
4. Melakukan kegiatan fisik selama 30 menit, tiga sampai lima kali seminggu
5. Dapatkan sinar matahari pagi selama 5-15 menit
6. Selalu berpikir bahagia
"Kita ketahui saat ini kasus #COVID19 di Indonesia semakin meningkat.
Untuk itu kita perlu melakukan beberapa pencegahan, salah satunya adalah dengan menjaga imunitas tubuh.
Bagaimana caranya?
Ayo bersama #Lawancovid19 dengan cara #dirumahaja dan lalukan #germas," tulis Kemenkes.
(Tribunnews.com/Nuryanti)